Wiek: 28 Dołączył: 03 Sie 2016 Posty: 9 Skąd: Warszawa
Wysłany: 2016-09-22, 21:05
Ja ostatnio byłem na krótkiej diecie oczyszczającej ale to z tego względu żeby pozbyć się toksyn z organizmu nie wiem czy coś to dało, ale wiem, że dieta to nie dla mnie xD
Ja z własnego doświadczenia mogę polecić siłownię + rower no i do tego jedzenie z głową. Nie musi to być nie wiadomo jaka dieta, wystarczy na początek odstawić słodyczy, fast foody, chipsy i tym podobne rzeczy.
Ja z własnego doświadczenia mogę polecić siłownię + rower
z tym rowerem to bym się głęboko zastanowiła, mojemu męzowi zostało jeszcze po nim 3 tygodnie noszenia gipsu, a 3 już ma, unieruchomiony na 6 tygodni, w tym operacja na wiązadła i druty w obojczyku także uważajcie...
Cześć Wam Jak w temacie Stałem się ostatnio prawdziwym maniakiem treningu na siłowni. Praktycznie rzecz biorąc, chodzę co dwa dni i nie wyobrażam sobie teraz, żeby można było inaczej Jednak nie korzystam z porad trenera personalnego i dlatego też potrzebuję różnych sprawdzonych źródeł wiedzy oraz informacji w tym obszarze tematycznym. Ostatnimi czasy szukam sprawdzonego info na temat aminokwasów oraz ich roli w organizmie i treningu. Czy sądzicie, że na przykład te suplementy byłyby ok https://www.trener.pl/sklep/witaminy-i-mineraly/ ?
_________________ Chcemy, aby coś miało sens, tylko wtedy, gdy jest nam to na rękę
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Kopiowanie i rozpowszechnianie tekstów zamieszczonych na forum bez pisemnej zgody autorów jest surowo zabronione, gdyż jest naruszeniem praw autorskich do solucji i poradników.
Strona wygenerowana w 0,13 sekundy. Zapytań do SQL: 11
a inne i owszem 
także uważajcie...
Jak w temacie 
Stałem się ostatnio prawdziwym maniakiem treningu na siłowni. Praktycznie rzecz biorąc, chodzę co dwa dni i nie wyobrażam sobie teraz, żeby można było inaczej 